Water Therapie
Traumasensitief ~ Emotionele en zenuwstelsel regulatie ~ Diepe rust en ontspanning
I dive into a river named Freedom
leaving a tangled tuber on its lip.
Sinking slowly,
surrounded by specks of golden, flickering light.
The joints forget their limitations,
the limbs learn new movements.
Everything that was pain is falling apart
into vibrating particles
made for pleasure.
I inhale deeply.
The laws of nature are being reformulated.
Exhaling and remembering what I once knew:
Breathing water is possible.
"To Breathe Water", Inbar Shifroni
Welkom!
Ik ben Shahar. Een gecertificeerd watertherapeut, gespecialiseerd in lichaamsgerichte emotionele en trauma therapie in het water.
Expertisegebieden
Somatic Experiencing®
SE™ (Somatic Experiencing) is een benadering van traumatherapie en genezing, ontwikkeld in de Verenigde Staten door Peter Levine. Trauma is een normale reactie op abnormale gebeurtenissen. Met behulp van zachte technieken, gebaseerd op mindfulness van sensaties, emoties, beelden en herinneringen, wordt de fysieke spanning die in het lichaam achterblijft na een traumatische gebeurtenis losgelaten. Hierdoor wordt het zenuwstelsel hersteld naar een gereguleerde en gebalanceerde staat.
Body-Mind Centering
BMC is een therapeutisch veld dat in het begin van de jaren 70 werd ontwikkeld door Bonnie Bainbridge Cohen. Volgens deze benadering is het via bewustzijn mogelijk om fysieke gewaarwording in alle weefsels van het lichaam te activeren. Het ontwikkelen van dit bewustzijn "wekt" de weefsels, waardoor een gebalanceerd en optimaal gebruik van het lichaam mogelijk wordt. Dit ondersteunt het herkennen van patronen en werpt licht op de verbinding tussen gedachten en emoties met lichamelijke uitdrukkingen.
Fluid Presence™
Fluid Presence™ is ontwikkeld in de Verenigde Staten door de wereldwijd bekende watertherapeut en docent Shantam Lanz. Fluid Presence is een integratieve, holistische warmwatertherapie en op het land gebaseerde benadering om te ontwaken en te leven vanuit onze intrinsieke heelheid.
